Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 30. októbra 2021 o 17:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:37:10
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 19,9 km/h
Výkon 335 W 505 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 567 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride 🚵‍♀️🚵‍♂️

trending_up 16,6 km
schedule 00:58:38
landscape 401 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 18:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:34:03
landscape 54 m
MichaelHo MichaelHo • 17. marca 2026 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Zwift Games: Three Step Sisters (C)

trending_up 42,3 km
schedule 01:20:00
landscape 589 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Toryska DOWN Toryska DOWN open_in_new
0,54 km  -3.8 %
 02:36
12,5 km/h
12,5 km/h 324 W 146 bpm 02:09
15,1 km/h
Kaufland - Billa Kaufland - Billa open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:40
12,4 km/h
12,4 km/h 229 W 155 bpm 03:15
14,0 km/h
Trieda SNP Trieda SNP open_in_new
2,01 km  0.5 %
 10:36
11,4 km/h
11,4 km/h 346 W 154 bpm 09:29
12,7 km/h
SNP400 SNP400 open_in_new
0,41 km  0.4 %
 02:04
11,9 km/h
11,9 km/h 351 W 154 bpm 01:44
14,2 km/h
SNP - test segment SNP - test segment open_in_new
0,60 km  0.9 %
 03:02
11,8 km/h
11,8 km/h 374 W 155 bpm 02:42
13,3 km/h
Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská open_in_new
0,46 km  0.5 %
 02:29
11,2 km/h
11,2 km/h 348 W 157 bpm 01:57
14,2 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:46
11,9 km/h
11,9 km/h 387 W 158 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:36
12,3 km/h
12,3 km/h 350 W 157 bpm 01:20
14,8 km/h
Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL open_in_new
0,56 km  3.9 %
 03:08
10,6 km/h
10,6 km/h 432 W 162 bpm 02:37
12,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up